盐城拓展训练有什么好处
户外拓展训练对青少年的好处青少年户外拓展训练让我们在大自然中愉快的放松心情，释放压力，调整心态。利用训练增强了团队合作的能力、意识、技巧方法。
改善了成员之间的沟通能力，相互理解力，增进彼此之间的新人提高团队的认知度以及亲和力。青少年面对困难更加兼具挑战的勇气、信心，利用克服自己的心理障碍获得更好的效果。
青少年身体发育受到先天遗传以及后天作用的影响，在众多的内外因素中，孩子们的营养是发育的基础，多锻炼又是生长发育的基础。
拓展训练对个人的好处：
1、改1善身体机能，强健体魄。
2、了解自身潜能，增强自信心，改进自身形象。
3、克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志。
4、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战。
5、了解群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。
6、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。
7、学习欣赏别人，学会关心别人。
8、助人为乐，关爱生命和自然。
9、情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。