户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。
户外拓展训练引发的安全事故其实并不算多，这在美国专业拓展机构project adventure对体验式培训的安全性作出的统计中可以得到印证。相比较帆船、赛跑、篮球、足球等运动，拓展培训的安全性是最高的，甚至比散步还安全。但是!我们要说的是但是!一旦出现意外，就像文章开头中的例子一样，就会出现人命关天的大事。所以，安全是户外拓展训练中必须坚守的红线，是永远不可触碰的底线，是检验一家拓展训练公司是否正规的最重要标准。
户外拓展活动注意事项：
1、外出前请充分做好准备，请检查好随身携带个人证件。
2、 夏季户外拓展运动大量出汗，衣服很快就湿透了，很多人到达目的地以后，往往任凭衣服湿着，pg试玩版网站-pg电子试玩入口企图靠自己的体温把衣服烤干。在户外拓展准备装备时，要在背包里带上一套备换的贴身干衣服（特别是上衣），到了目的地以后，即刻把湿衣服换下来。
3、整理装备时应该将路途中需要的食物、饮水、和其他装备分开放置。手机相机等贵重不防水物品最好自备可密封的胶袋，防止浸水坏掉。背包行李及贵重物品在离车时要妥善管理，防止被盗。
现在市场上涌现出很多大大小小的拓展公司，都号称拥有专业资质，拥有一流的，经验丰富的培训师，有些公司给出的报价还相当诱人，这对于预算不多的中小企业来说，无疑具有很大的吸引力。但是，如果在训练中因为培训师操作不当，或是责任意识不强，抑或因为高空设施存在安全隐患、训练器材老旧腐化等原因引发安全事故，而拓展培训师又缺乏紧急救援常识，不能在第一时间内将伤害降至最低，那么，这万分之一的几率就会变成百分之百的悲剧。
