拓展训练通常利用崇山峻岭。瀚海大川等自然环境，通过精心设计的拓展项目活动达到“磨练意志，陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。拓展训练是一种体验式学习。企业拓展训练的意义是一种激发个人潜能，增强团队成员配合度与凝聚力。提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方式的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的归纳法而不是演绎法，是由参加者自己从潜意识里受到的启发与触动，并归纳体验过程中提供的知识。
拓展培训看似是对员工的一种教育，实则不然，它与传统的教育在教育思想、教学方式以及具体实践等方面有着明显的差别。
（1）传统教育模式基于行为主义思想；而拓展训练则基于建构主义教学思想。
（2）传统教育强调学习过去的知识；而拓展训练则强调即使的感受。
（3）传统教育讲究记忆；拓展训练在讲究学习主体的领悟和体会。
（4）传统教育以接受程式化的知识为导向；拓展训练则以分享总结经验，解决问题为导向。
（5）传统教育注重知识、技能；拓展训练注重观念、态度。
（6）传统教育以教师为中心，教师在整个教学过程中处于主导和控制地位；拓展训练则以学习者为中心，培训师发挥主导作用。
（7）传统教育强调在课堂中学知识；拓展训练则强调在具体的学习情境中通过体验来学习。
传统教育的“教”不一定导致“学”，更不一定产生“会”，如果你试图去改变一个人几乎是不可能的。户外拓展训练公司真正能够让人改变的还是自己。研究表明：所体验过的事，我们能学到80%。我们只能真正相信自己所感受得到，而对其他方式得来的信息则只是怀疑着接受。
由此看来，两种不同的教学方式会产生不同的结果：传统教学的“教”不一定导致“学”，更不一定产生“会”；而在拓展训练中，学习者通过具体情境中的活动获得体验，同时也体验到了学习的乐趣，有效促进了学习者高级认知能力的发展。可见，在拓展训练中，“教”是旨在通过提供学习情境、信息、游戏等方式，为学习者创造适合学习的外部条件和环境，其作用是产生“学习”。“会”是指学习者经过学习，在现实环境中能够应用学到的知识和技能，或者促使学习者的行为发生改变。拓展训练最终要实现这样的目的：通过改变学习者的态度和观念来开启学习者的所有潜能，并促使他们将这些潜能运用到实际的工作中，带来最优的个人绩效。
传统教学讲究记忆；而拓展训练讲究学习主体的领悟和体会；传统教学以接受程式化的知识为导向；拓展训练则以分享总结经验，解决问题为导向；传统教学注重知识、技能；拓展训练注重观念、态度；传统教学以教师为中心，教师在整个教学过程中处于主导和控制地位；拓展训练则以学习者为中心，培训师发挥引导和导向作用；传统教育强调在课堂中学知识；拓展训练则强调在具体的学习情境中通过体验来学习。
