盐城大丰
费用预算:0
适合天数:1-2
适合人数:2-4
车程预估:
客户评价
适合人群所有
15366170333
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项目特色
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
参赛人数
每队2-4名队员
比赛规则
采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局中一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜,否则继续比赛;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜