扩展项目彩虹跑说明
"彩虹跑rainbowrun"，由印度传统节日"洒红节"延伸而来，倡导健康生活，专注快乐地跑步.被称为"地球上最快乐的5公里赛跑"，参与者穿着白色t恤，在跑步过程中从头到脚都要穿着不同颜色的彩站，从身体到环境都要洒上彩粉.据了解，彩站由纯天然玉米粉制成，对人体和环境没有危害。
近几年来，“彩跑”在国内愈来愈受欢迎，人们对活动的参与也愈来愈多，据介绍，每场活动都会有上万人参加，不论性别、年龄、国界，都是真正的全民运动。
扩展项目彩虹运行规则
第一条：穿彩色的白色跑步衫！
第二条：从头到脚用最炫目的颜色，冲过终点线！
人人都可以参加，跑步者与非跑步者，跑得快、跑得慢、计划跑完全程的男女，均可报名。
扩展项目彩虹跑的玩法
1.根据国际惯例，分别设立起跑区、彩色站和终点区，参加者从起跑站领取随身包，内有白色t恤衫、彩色粉盒、一次性雨衣、活动手环、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，按规定路线分期分批起跑。
2.在活动期间，每公里设一个色台，分别为黄色、绿色、红色、蓝色，以及在手提袋内发放的紫色。
3.、比赛结束后，工作人员及义工向参赛者抛撒彩粉，并于比赛结束后，主持人会带领接著到达终点的参赛者进行游戏，放礼物，抛撒彩粉，并举行欢乐晚会。
扩展工程彩虹跑的意义。
逃避、攻击、抛洒、穿行，找回自己久违的动作、久违的快乐、久违的色彩、久违的狂欢…
不论成人或儿童，不论熟悉或陌生，人们都在共同的舞台上，享受共同的情景，做共同的游戏，放飞共同的笑声。
当跑步遇到色彩，当严肃遇到活泼，一切都变得那么有趣，变得那么童真时.此时，谁跑在前面并不重要，谁的速度最快并不重要，重要的是你是否足够疯狂，是否足够搞怪，是否足够引人发笑，是否足够融入人群进行一场“搏斗”和“混战”。
在被涂上色彩后，奔跑不再严肃，跑步不再高大上，跑步不再远离普通人.奔跑，追逐，逃离，急速行进，变成了一种大家都拥抱的技能.撒粉，抹脸，穿过彩色烟雾，回击攻击自己的人，跑步成为了一种拉近人与人之间关系的游戏，跑步成为了一种使大家都感到幸福的工具.人们所关心的，不再是谁跑第一，谁跑第二，而是关注谁的衣服上弄的最花，谁的脸蛋，头发和眉毛上。
